Price drop -56%
Salvează ca:
Salvată ca:
Cel mai mic preț
Titlu folosit de magazin
Preț
Magazin
Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru creştere personală, împlinire durabilă şi pace sufletească
Editura Niculescu · În stoc
6.88 Lei
![Editura Niculescu](/images/logo/niculescu.png)
⭐ Preţ cu 56% mai mic decât media ultimei luni
Tehnici de relaxare
Cartepedia · În stoc
22.43 Lei
![Cartepedia](/images/logo/cartepedia.png)
Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru crestere personala, implinire durabila si pace sufleteasca
Delfin · În stoc
23.92 Lei
![Delfin](/images/logo/delfin.png)
Tehnici de relaxare
BookZone · În stoc
26.91 Lei
![BookZone](/images/logo/bookzone.png)
Tehnici de relaxare
Libris · În stoc
28.41 Lei
![Libris](/images/logo/libris.png)
Tehnici de relaxare
Carturesti · În stoc
29.90 Lei
![Carturesti](/images/logo/carturesti.png)
Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru crestere personala, implinire durabila si pace sufleteasca
LibHumanitas · În stoc
29.90 Lei
![LibHumanitas](/images/logo/humanitas.png)
Teme
Descriere
Tehnici de relaxare. Ghid practic pentru crestere personala, implinire durabila si pace sufleteasca
Lucrarea este un ghid practic pentru crestere personala, implinire durabila si pace sufleteasca. Cand te-ai rastit ultima data la cineva sau ai rostit cuvinte pe care le-ai regretat? Cand ai luat ultima data o decizie necugetata, pe care ti-ai fi dorit sa n-o fi luat? Cand te-ai simtit epuizat sau confuz ultima data? Cel mai probabil, cauza pentru toate acestea a fost stresul.
Cu ajutorul acestei carti, vei invata:
- care sunt cele 5 tipuri de stres si cum sa le faci fata;
- metode simple de gestionare a factorilor zilnici de stres din societatea noastra, a neplacerilor de zi cu zi si a situatiilor imprevizibile;
- metode practice de prioritizare a nevoilor, de gestionare a emotiilor si de comunicare eficienta;
- cum sa mentii stresul la un nivel minim constant.
Detalii
- Categorie
-
Sanatate si dezvoltare personala / Dezvoltare personala
Sanatate si dezvoltare personala / Lecturi motivationale
Sanatate si dezvoltare personala / Sanatate / Diete
Timp liber / Hobby - Autor
- Davidji
- Traducator
- Oana Ilinca Moldoveanu
- Editura
- Niculescu, Niculescu ABC
- Anul publicării
- 2016
- Limbă
- Romana
- Copertă
- Brosata
- Dimensiuni
- 230x160 mm
- Pagini
- 280